添加日期:2024年4月11日 阅读:498
对于肥胖的人来说,减肥是让身体更健康,让形态也更完美。但是减肥是一件痛苦的事情,很难坚持下来,懒人通便减肥茶,中草药植物萃取配方,让减肥更健康。
懒人通便减肥茶由绿茶、山楂、荷叶提取物等组成,每日1-2次,每次1袋,冲饮。少年儿童、孕妇、乳母及慢性腹泻者不适宜服用。
另外懒人通便减肥茶是保健食品,不是药物,不能代替药物治疗疾病。
减肥在服用懒人通便减肥茶时,每天要增加运动量,以跑步和快走为宜,达到大汗淋漓的状态。也可以找健身教练,来达到减脂的目的。
另外制定饮食方案,控制总的热量。提倡用粗粮、面和一定的杂粮,避免吃甜食和油大的食物、油炸食品,蛋白质和脂肪的比例也要控制。
同时也非常营养的健康减肥餐,午餐好吃饱,以蔬菜为主,相应的减少主食量,至于吃肉,就吃精瘦肉;晚餐可以提前吃,但是一定不要吃得太多,主要以清淡为主,多喝汤,吃海鲜食物。
责任编辑:大花 WWW.1168.TV 2024-04-11 16:30:58
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。